ஆண்களுக்கான தடகள மற்றும் விளையாட்டு ஓட்ட டென்னிஸ் காலணிகள்

ஸ்னீக்கர்களுக்கு ஓய்வெடுக்க நேரம் கொடுங்கள்.

இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட ஜோடி பேட்மிண்டன் காலணிகள் எப்போதும் மாற்றாகக் கிடைக்கும். காலணிகளுக்கும் ஓய்வு தேவை. ஒரே ஜோடி காலணிகளை நீண்ட நேரம் அணிவது காலணி வகையின் மீது பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. ஒரு ஜோடி ஸ்னீக்கர்களின் செயல்திறனை அளவிடுவதற்கு போர்த்தி வைப்பது ஒரு முக்கியமான குறிகாட்டியாகும். காலணிகளை நீண்ட நேரம் அணிவது அவற்றை தளர்வாக மாற்றும் மற்றும் கால் பாதுகாப்பின் முக்கியத்துவத்தை இழக்கச் செய்யும்.

சேமிப்பில் கவனம்

காலணிகள் நீண்ட காலமாக அணியப்படாவிட்டால், காலணிகளின் வடிவத்தைத் தக்கவைக்க, அவற்றை ஷூ ஹோல்டரிலோ அல்லது கழிவு செய்தித்தாளிலோ அடைத்து, ஷூ பெட்டியில் வைத்து, உலர்ந்த மற்றும் சாதாரண வெப்பநிலை சூழலில் சேமிக்க வேண்டும். வெளியே செல்லும் போது, ​​பையின் ஷூ பெட்டியிலோ அல்லது ஷூ பையிலோ வைக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

இன்சோலை சரியான நேரத்தில் மாற்றவும்

பேட்மிண்டன் இன்சோல்கள் இரண்டும் நுகர்பொருட்கள். நீண்ட கால தீவிர விளையாட்டுகளுக்குப் பிறகு, அசல் நெகிழ்ச்சித்தன்மை குறையும். இன்சோலை மாற்றுவது உங்களுக்கு புதிய அணியும் அனுபவத்தைத் தரும். பேட்மிண்டன் காலணிகளின் செயல்திறனை மேம்படுத்தவும், உங்கள் கால்களைப் பாதுகாக்கவும் இன்சோலை சரியான நேரத்தில் மாற்றுவது அவசியம்.