ஆண்களுக்கான தடகள மற்றும் விளையாட்டு ஓட்ட டென்னிஸ் காலணிகள்

ஸ்னீக்கர்களுக்கு ஓய்வெடுக்க நேரம் கொடுங்கள்

இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட ஜோடி பேட்மிண்டன் காலணிகள் எப்போதும் மாற்றாகக் கிடைக்கும். காலணிகளும் ஓய்வெடுக்க வேண்டும். ஒரே ஜோடி காலணிகளை நீண்ட நேரம் அணிவது ஷூ வகையை பெரிதும் பாதிக்கிறது. ஒரு ஜோடி ஸ்னீக்கர்களின் செயல்திறனை அளவிடுவதற்கான ஒரு முக்கியமான குறிகாட்டியாகும். காலணிகளை நீண்ட நேரம் அணிவதால் அவை தளர்வாகி, பாத பாதுகாப்பின் முக்கியத்துவத்தை இழக்கும்.

சேமிப்பு கவனம்

காலணிகளை நீண்ட நேரம் அணியாமல் இருந்தால், ஷூ ஹோல்டரிலோ அல்லது செய்தித்தாளிலோ காலணிகளின் வடிவத்தை வைத்து, அவற்றை ஷூ பெட்டியில் வைத்து, உலர்ந்த மற்றும் சாதாரண வெப்பநிலை சூழலில் சேமிக்க வேண்டும். வெளியே செல்லும் போது, ​​அதை பையின் ஷூ பெட்டியிலோ அல்லது ஷூ பையிலோ வைக்க மறக்காதீர்கள்.

இன்சோலை சரியான நேரத்தில் மாற்றவும்

பேட்மிண்டன் இன்சோல்கள் இரண்டும் நுகர்பொருட்கள். நீண்ட கால தீவிர விளையாட்டுகளுக்குப் பிறகு, அசல் நெகிழ்ச்சி குறைக்கப்படும். இன்சோலை மாற்றுவது உங்களுக்கு புதிய அணியும் அனுபவத்தைத் தரும். பேட்மிண்டன் காலணிகளின் செயல்திறனை மேம்படுத்தவும், உங்கள் கால்களைப் பாதுகாக்கவும் சரியான நேரத்தில் இன்சோலை மாற்றுவது அவசியம்.